Tenosinovitis de De Quervain
Dolor en el lado del pulgar de la muñeca al cargar o girar.
¿Es normal lo que siento?
Lo que sueles notar
- Dolor punzante en la muñeca, del lado del pulgar, al cargar a un bebé o levantar una sartén
- Duele abrir frascos, escribir en el celular o girar una llave
- Hinchazón o sensación de roce sobre el tendón
¿Qué es?
Tenosinovitis de De Quervain
Los dos tendones que mueven el pulgar pasan por un canal en el borde de la muñeca. Cuando la vaina de ese canal se inflama, cada movimiento del pulgar roza y duele. Es muy común en mamás de bebés pequeños y en trabajos con movimientos repetitivos de la mano.
¿Necesito cirugía?
Conservador primero
Férula que inmoviliza el pulgar, antiinflamatorios y cambios en la forma de cargar. Una infiltración en la vaina resuelve la mayoría de los casos.
Cuándo sí se opera
Cuando el dolor vuelve después de la infiltración o persiste por meses, se abre el compartimento para liberar los tendones. Es una cirugía ambulatoria de unos 20 minutos con anestesia local.
¿Cuánto tarda?
La recuperación
Movimiento del pulgar desde el primer día; puntos a las dos semanas; actividades pesadas a las 4 a 6 semanas.
Contenido informativo revisado por el Dr. Carlos Baca. No sustituye la valoración en consulta: cada mano es distinta.
Antes de venir
Preguntas sobre tenosinovitis de de quervain
¿Tengo que dejar de cargar a mi bebé?
No. Se ajusta la forma de cargar y se protege la muñeca con la férula. La idea es que sigas con tu vida sin dolor.